Articles
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Chronique
Résilience, pervers narcissique et autres tartes à la crème
Toute crise nécessite un discours pour la décrire. C’est de cette façon que certains mots et certains concepts sont propulsés sur le devant de la scène lorsque leur utilisation fait soudain sens dans un contexte précis. En référencement sur Internet, (...)
Chronique
Êtes-vous vraiment un être rationnel ?
Dans le monde de l’économie, de grandes découvertes ont eu lieu et elles pourraient bien révolutionner certaines interventions dans l’univers du changement et de l’accompagnement de personnes. En effet, des recherches récentes montrent que, dans des (...)
Chronique
La nature et la logique : histoire d’une expérience
Parfois, "et" paraît violent pour un esprit logique éduqué à l’école d’Aristote. Utiliser "et" à la place de "mais" fait mal aux oreilles. L’articulation des propositions avec "et" dérange et crée un vrai paradoxe que notre raison a du mal à soutenir. (...)
Chronique
La musique de l’amour
« L’amour n’est pas seulement un sentiment ; c’est un art aussi. » Honoré de Balzac
Chronique
Le deuil en temps de pandémie - Les silences qui font mal
De nombreux articles ont circulé au cours des derniers mois pour guider les endeuillés et les aider à comprendre le processus du deuil en temps de pandémie. L’accompagnement que j’offre depuis 25 ans aux personnes vivant un deuil m’amène à observer (...)
Chronique
Comment faire respecter son espace
Tout ce qui vit sur terre a naturellement besoin d’espace vital. Lorsque l’être humain a l’espace vital qui lui est nécessaire, cela le rend plus vivant, énergisé et créatif. Un être humain sans son espace vital est comme un animal sans territoire. C’est (...)
Dossier
L’approche non pharmacologique des troubles du sommeil
L’étude scientifique du sommeil a débuté dans les années trente, grâce, notamment, à l’invention de l’électroencéphalographie. Cependant, ce n’est qu’à partir des années cinquante que la recherche a réellement pris son essor, avec, surtout, la découverte du (...)
Chronique
Le défi du confinement pour les couples !
Est-il possible, dans un contexte de confinement, de cohabitation restreinte et ininterrompue pendant plusieurs semaines, de bonifier l’amour, d’augmenter la complicité ? Est-il possible, sinon, d’éviter les conflits, les crises, ainsi qu’une (...)
Chronique
La pandémie : génératrice d’insécurité affective.
Quelques jours après le début du confinement, un grand quotidien français a été interviewer les volontaires qui travaillent sur les lignes d’entre-aide téléphonique : SOS-amitié, la ligne spéciale Covid 19, etc. Ils leur ont demandés à quel sujet les (...)
Chronique
Covid et animaux de compagnie : D’une solitude à l’autre.
Durant le premier confinement, nous nous sommes retrouvés face à nous-mêmes. Un peu malgré nous, cela a été l’occasion d’un bilan de notre situation. Certains ont commencé à manquer d’air lorsqu’ils ont manqué de contacts physiques avec leurs proches. (...)
Covid
Et la santé mentale des enfants dans tout ça ?
Confinement, semaines d’arrêt, quarantaine imposée dont on ne peut pas encore mesurer les conséquences et déjà des cris de toutes parts pour relancer l’économie, pour éviter la catastrophe sociale et la récession qui se profilent. Tous ont parlé, chacun (...)
Consultations en ligne
Thérapie dans le cyberespace
Les bouleversements de la vie sociale créés par l’avènement de l’univers internet n’ont pas fini de nous affecter. Si la pratique des réseaux sociaux a envahi la planète et apporté des changements majeurs dans la communication entre les humains et ce, (...)
Consultations à distance
Les séances en visioconférence
En ces temps troublés, nous avons une chance inestimable de développer notre créativité en tant que thérapeute, coach et humain. Nous pouvons réinventer le contact, revoir l’ordre de nos priorités, nous découvrir des talents insoupçonnés. Si nous (...)
Chronique
Bonheur et psychothérapie
Ne sont-ils pas nombreux les gens à venir en consultation en nous disant que rien ne va plus, qu’ils ne sont pas heureux ? Cela se traduit pour ainsi dire tout le temps au travers de leurs symptômes, de leurs plaintes et bien sûr de leurs attentes. (...)
Bilan de compétences
Le bilan de compétences : prendre de la hauteur.
Le bilan de compétences pour prendre de la hauteur et se connecter à ce qui fait sens pour soi.
Théorie de l’attachement
L’attachement, élément essentiel des besoins de l’enfant
Qu’est-ce qui fait qu’un bébé "s’attache " à sa mère, et plus généralement aux adultes et aux autres enfants qui l’entourent ? Cette question a préoccupé les psychologues et, avant eux, les philosophes. L’arrivée plus récente de travaux sur les animaux et (...)
GEstion du stress
Le stress, encore, toujours et de plus en plus...
Enseignants, contrôleurs aériens, infirmières, policiers, commerciaux, … : si le stress touche particulièrement certains métiers, chacun peut en être victime, quel que soit son milieu professionnel. Il est aujourd’hui la première cause de souffrance (...)
Chronique
Aimer lire ...
Dans notre société où la communication se digitalise, tout va de plus en plus vite. Les articles les plus populaires ne doivent pas dépasser un certain nombre de lignes, sinon on ne les achève pas ; on ne prend plus le temps de vérifier les infos (...)
Chronique
C’est la rentrée !
L’été touche à sa fin. Comme toute fin, c’est un mini deuil à vivre, une page à tourner, une autre à réinventer, une fois de plus. C’est surtout l’occasion de revenir vers soi pour faire le point. Ce n’est pas toujours facile, surtout dans notre contexte (...)
L’épigénétique et la mémoire cellulaire.