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Proposé par Meulemans Max - Coaching Ways - septembre 2015

La pensée intégrale de Ken Wilber 2/2

La pensée intégrale de Ken Wilber permet de comprendre le monde avec plus d’humilité en prenant conscience des limites de notre perception

Proposé par Meulemans Max - Coaching Ways - juillet 2015

La pensée intégrale de Ken Wilber 1/2

Nous observons et nous étudions la réalité d’une manière plus ou moins partielle. Ken Wilber, avec la pensée intégrale, nous invite à penser les questions de manière à la fois objective, subjective, individuelle et (...)

Proposé par Vettas Athanase - mai 2015

Technique Alexander #3

L’attention porté à soi dans le travail proposé en Technique Alexander mettra inévitablement les personnes en contact avec leurs émotions. Ces dernières ne seront pas explorées, comme elles peuvent l’être dans d’autres approches, mais le travail (...)

Proposé par Vettas Athanase - avril 2015

La Technique Alexander #2

Le point de départ du travail est de nous permettre, au travers de gestes simples, habituels et non problématique, de percevoir les sensations qui les accompagnent.

Proposé par Vettas Athanase - mars 2015

La Technique Alexander #1

La Technique Alexander considère que les sensations, émotions et pensées liées à un état que nous souhaitons modifier, ne sont pas fiables. La technique propose d’apprendre à reconnaitre, en amont du processus, les signaux fiables qui permettent de (...)

Proposé par Ladeuze Myriam - octobre 2014

Le Voice Dialogue #03 - Myriam Ladeuze

Expérimenter chaque sous-personnalité ne passe pas nécessairement par une démarche verbale. Il s’agit plutôt d’une exploration de l’énergie propre à chaque partie. Peu à peu l’exploration des parties les plus accessibles permet de rencontrer des parties (...)

Proposé par Ladeuze Myriam - septembre 2014

Le Voice Dialogue #02

Le travail de découverte de nos sous-personnalités primaires et secondaires permet de prendre conscience de leur utilité positive alors que nous pouvions en avoir une perception désagréable et inutile. Ce travail permet d’enrichir notre personnalité (...)

Proposé par Ladeuze Myriam - août 2014
Video-Entretien

Le Voice Dialogue #01

Développé par deux psychothérapeutes, Hal et Sidra Stone, psychanalyste jungien et gestalt-thérapeute, dans les années 70, le Voice Dialogue propose d’explorer nos multiples sous-personnalités. En reconnaissant et en accueillant avec bienveillance nos (...)

mai 2014
Video-Entretien

L’Approche NeuroCognitive et Comportementale #4

L’Approche NeuroCognitive nous permet de comprendre nos modes de pensées et peut nous aider à mieux gérer nos réactions émotionnelles et nos relations quotidiennes.

Proposé par Gabriel Gaëtan - Coach-Altitude ASBL - mai 2014

La Théorie du Choix - Par Gaëtan Gabriel #2

La Thérapie du choix et Réalité Thérapie, propose une manière particulière d’écouter et de questionner. Un des aspects abordé est le questionnement sur les comportements. Les comportements signifient ici, les actions, les pensées, les sentiments et les (...)

Proposé par Gabriel Gaëtan - Coach-Altitude ASBL - avril 2014

La Théorie du Choix - Par Gaëtan Gabriel #1

La Théorie du Choix et Réalité Thérapie est un outil d’écoute active mis au point par William Glasser et développé ensuite par Francine Bélair au Canada. Ce modèle postule que nous choisissons la plupart de nos comportements et que ces comportements (...)

Proposé par Nasielski Salomon - Atelier Transactionnel ASBL - avril 2014

Thérapie des hommes dominants ou violents - Salomon Nasielski #2

Se construire une identité masculine adulte mûre permet d’avoir accès à quatre énergies : L’énergie roi, l’énergie guerrier, l’énergie magicien et l’énergie amant. Lorsqu’un homme n’a pu construire cette identité intérieure il a souvent recours à la (...)

Proposé par Nasielski Salomon - Atelier Transactionnel ASBL - mars 2014

Thérapie des hommes dominants ou violents - Salomon Nasielski #1

S’il existe de nombreuses ressources concernant l’aide thérapeutique à apporter aux femmes battues ou dominées par des hommes contrôlants et/ou violents, on parle beaucoup moins de l’accompagnement possible de ces hommes qui souhaitent parfois se (...)

mars 2014

L’Approche NeuroCognitive et Comportementale - Carole Bloch #3

L’ANC défini différents modes de pensées associés à chacun de nos cerveaux.Le cerveau limbique est davantage automatique, rigide, routinier, binaire, émotionnel,.. tandis que le cerveau préfrontal offre des modes de pensées adaptatifs, réfléchis, (...)

Proposé par Vandenbosch David - janvier 2014

ACT et accompagnement de la dépression #1 - David Vandenbosch

La personne dépressive se retrouve engluée dans une série de processus qui l’empêchent d’avancer et la mettent en position de lutte interne. L’ACT permet de mettre en évidence ces processus selon 6 (...)

janvier 2014

L’Approche NeuroCognitive et Comportementale - Carole Bloch #2

En comprenant mieux notre fonctionnement mental, nous pouvons reconnaitre, accepter et valider nos émotions pour ensuite apprendre à mieux les gérer.

décembre 2013

L’Approche NeuroCognitive et Comportementale - Carole Bloch #1

L’Approche NeuroCognitive et Comportementale se base sur la théorie de l’évolution des espèces. l’ANC décrit 4 cerveaux, 4 centres de décision. Le cerveau Reptilien, le Paléo-limbique, le Neo-limbique et le Préfrontal. L’ANC propose d’adopter "La (...)

Proposé par Lecocq-François Nicole - décembre 2013

Catharsis glaudienne #2 - Nicole Lecocq-François

Si une expérience a été occultée, le travail en Catharsis glaudienne va permettre de retrouver, à travers le corps, les sensations liées à cette expérience et ainsi découvrir ce qui est à l’origine de nos (...)

Proposé par Lecocq-François Nicole - novembre 2013

Catharsis glaudienne #1 - Nicole Lecocq-François

La Catharsis Glaudienne vise à libérer ce qui a été rayé de notre mémoire conscience, un événement ou les émotions liées à cet événement. L’expérience clinique nous démontre jour après jour que "revivre" intégralement ces vécus passés douloureux, ainsi que le (...)

Proposé par Wauthier-Freymann Yves - novembre 2013

Troubles de l’attachement 4/4 - Yves Wauthier-Freymann

Le travail sur troubles de l’attachement peut être abordé comme la reconnexion de différentes parties de soi qui n’ont pas été entendues et reconnues et qui sont vécues comme antagonistes. L’objectif est de permettre à chaque partie concernée d’exprimer (...)
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Vidéos-entretiens : 3 minutes pour dire ...

Des professionnels expérimentés présents sur Mieux-Etre répondent à nos questions lors de mini-entretiens vidéo. Cette bibliothèque s’étoffe de semaine en semaine pour vous permettre de découvrir leurs réflexions et leurs pratiques sur des sujets spécifiques et variés. N’hésitez pas à les partager !





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