Articles de cet auteur (30)

• La relation d’aide, une expérience ? “Le fait de refaire l’expérience de l’ancien conflit laissé en suspens, mais avec un dénouement nouveau, c’est là le secret de tout résultat thérapeutique solide. Seule l’expérience réelle d’une nouvelle (...)

• Quatre secrets pour vivre heureux avec soi, les autres, le monde Vous voulez vous sentir acteur de votre vie, contrôler sans vouloir tout maîtriser, sentir quand vos qualités peuvent devenir des défauts, faire appel à vos défauts pour en faire des qualités selon le (...)

• Harcèlement moral au travail : un exemple pour comprendre Le stress et le harcèlement moral au travail sont deux fléaux que l’organisation moderne du travail favorise. L’article suivant appartient à une série d’articles sur le sujet et tend à décrire de la (...)

• Vers une approche psychanalytique de la Thérapie Brève Les approches analytiques semblent parfois considérer avec dédain les apports de la thérapie brève. Certain praticiens en thérapie brève considèrent les approches analytiques comme inefficaces voire (...)

• Rester sain d’esprit : pensez-y ! Se sentir acteur de sa vie est un ingrédient majeur de la santé mentale. Une vie sain d’esprit et heureux repose essentiellement sur notre capacité à avoir l’impression d’être aux commandes, (...)

• Arrêtons de vouloir changer ! Quand Arlette s’est présentée effondrée en demandant mon aide, sa situation lui paraissait désespérée. L’ambiance familiale était devenue telle qu’il devenait difficile de parler encore de famille et son (...)

• Stress au travail : un exemple pour comprendre Le stress et le harcèlement moral au travail sont deux fléaux que l’organisation moderne du travail favorise tant et si bien que le législateur s’en est emparé sans toutefois arriver à en endiguer (...)

• Manuel du Lâcher Prise Dans le Manuel du Lâcher Prise, Paul-Henri Pion traite la question de sortir des ornières relationnelles avec soi, les autres ou le monde. Il y est décrit comment en finir avec ces situations qui (...)

• Quand la raison nous piège « Mais il me semble qu’il n’a pas du tout d’habit » observa un petit enfant. Et bientôt, on chuchota dans la foule « l’empereur n’a pas d’habit du tout ». Dans le conte « les habits neufs de l’empereur » (...)

• Position du thérapeute et dynamique en Thérapie Brève (1) Que ce soit par soucis du secret professionnel ou par l’utilisation d’une langue obscure, ce que le thérapeute fait en séance reste difficile d’accès au commun des mortels. Aujourd’hui, le patient, le (...)

• Paul-Henri Pion Permettre à tout un chacun d’atteindre un niveau de confort de vie normal avec soi-même et avec les autres : telle est l’ambition de la Thérapie Brève. Le modèle de Thérapie Brève que j’applique est (...)

• Question de confiance Parfois, on entend dire à propos d’une personne affirmée, c’est un mâle dominant ou une femelle dominante. Je vous en propose une autre lecture, basée sur la confiance et l’observation de ce qui se (...)

• Harcèlement, stress, ou peur ? Un exemple pour comprendre Le stress et le harcèlement moral sont deux fléaux que l’organisation moderne du travail favorise. L’article suivant appartient à une série d’articles sur le sujet et tend à décrire de la façon la plus (...)

• 50 exercices pour lâcher prise Articulé en quatre parties, ce manuel regroupe 50 exercices construits rigoureusement dans la logique de l’arrêt des tentatives de solutions dysfonctionnelles qui est la marque de reconnaissance de (...)

• C’est le jour des morts ... Selon la tradition chrétienne, les premiers et deux novembre sont devenus des jours privilégiés pour se rappeler aux morts et se rappeler d’eux. Dans le cabinet du psychothérapeute, la déchirure (...)

• C’est la rentrée ! Les vacances sont passées. Au détour d’une rue, d’une lumière ou d’un visage, l’esprit s’évade et retourne en vacances. Les vacances... c’est souvent le moment privilégié de cohabitation de trois (...)

• Le fil conducteur du thérapeute en Thérapie Brève En thérapie brève, le thérapeute considère le client comme une personne normale qui, en cherchant la meilleure adaptation possible à un instant donné dans un contexte à découvrir, est tombé dans (...)

• Devoir de mémoire Dans une très belle conférence intitulée « la dimension d’aimer », le psychanalyste jungien Elie G. Humbert, s’exprimait ainsi : « ...il y a un type d’expérience qui est dans la relation à l’autre. Vous (...)

• Je t’aime, un peu, beaucoup, énormément … La vie à deux est une aventure pleine de satisfactions et de désillusions douloureuses. Partager son espace, ses envies ou ses humeurs est un exercice d’équilibriste qui, de rebondissements en (...)

• Peut-on déjouer le piège de la souffrance mentale ? La demande de thérapie naît d’une souffrance ou d’un dysfonctionnement qui s’installent de telle sorte qu’ils deviennent envahissants, jusqu’à devenir parfois invalidants. « Quelque chose » se répète. Le (...)

• Journal intime ou journal intime ? « Chaque jour, dans un grand cahier, à un moment que vous avez choisi, vous écrirez la date et le lieu, puis une fois la date et le lieu inscrits, vous écrirez tout ce qui vous passe par la tête, (...)

• Aventure d’automne Alice vient de se poser. Jeune femme trépidante de la ville, Alice est au fait des dernières nouveautés tendances. Pas une vente privée ne lui échappe. Son smartphone la tient informée en temps réel (...)

• Bonnes résolutions... Le passage de l’année est propice aux bonnes résolutions. Seulement voilà, avec le temps, ces résolutions prennent l’allure de trop bonnes résolutions et l’année passant, les décisions douteuses sont (...)

• Dans ce que je lui dis ... qu’est-ce qui l’intéresse ? Le client passe la porte du cabinet du thérapeute avec la demande minimale « que « ça » s’arrête » voire « que « ça » aille mieux ». Il confère au thérapeute le pouvoir de répondre à son attente. Or « que « (...)

• Les émotions de l’été : Saynètes et décryptage Voici avec l’été, le relâchement tant attendu pour récupérer de la fatigue de l’année. Mais voilà, qui dit relâchement, dit retour au galop de la nature. Soleil et insouciance aidant, les émotions (...)

• Le plaisir est dans le pré ... Après avoir fait un long détour au fin fond de son trouble, le client revient à la vie ambiante et doit en réapprendre les usages et les saveurs. Le psychothérapeute est là pour l’accompagner sur ce (...)

• Il ou elle va mourir, comment m’y préparer ? La maladie, l’âge, les blessures ou les conditions météorologiques vont avoir raison de son organisme et vous allez perdre un proche. Que vous le vouliez ou non, la rupture de cette relation (...)

• Arnaque au mieux-être Mieux-être passe par exercer son intelligence avec bon sens et sortir de l’aveuglement pour voir les évidences. « J’ai tout essayé, je ne vois plus quoi faire, aidez-moi... » C’est ainsi que la prise (...)

• Pourquoi et comment fonctionne la thérapie brève ? Même après 40 ans d’existence, la thérapie brève, souvent appelée aussi thérapie stratégique pour la distinguer des thérapies courtes développées depuis son apparition, rencontre dans le public un certain (...)

• Parents, c’est la rentrée ! « Sois plus ferme avec moi » ou « tu n’es pas assez dure avec moi », sont des cris d’appel au secours que j’entends en général autour de Pâques quand l’année scolaire est quasiment jouée. L’adolescent, (...)