L’Analyse Transactionnelle a été créée dans les années 50 par le neuropsychiatre Eric Berne (1910-1970) et introduite en Europe dans les années 70. L’Analyse Transactionnelle (A.T.) est un modèle de la personnalité humaine, du fonctionnement (...)
Se sentir abandonné ne signifie pas forcément être abandonné. Il existe une marge entre l’impression et la perception d’une réalité. L’impression relève d’une croyance ou d’une idée que je me fais sur une situation. La réalité est déformée par la lecture ou (...)
Ah ! La belle confiance en soi que confirme la reconnaissance par d’autres de nos qualités personnelles et pourtant…Une comparaison désobligeante, un proche qui nous dénigre, l’impression soudaine de déplaire ou de ne pas être aimé et la traîtrise (...)
Le traitement prophylactique de la dépression saisonnière s’administre idéalement de la fin du mois d’août au début du mois de novembre. Nous y sommes donc. Si l’indication est bien posée, la personne habituellement sujette à ce trouble récurrent (...)
Nous tenons à vous avertir qu’aucune pensée anxieuse reprise dans cet article n’a subi d’action dégradante, de torture ou tout autre traitement mettant en péril son intégrité. Elles sont en parfaite santé et continue librement à s’immiscer dans votre (...)
Pendant des décennies, l’hypnose a presque complètement disparu du paysage thérapeutique européen, particulièrement dans les pays latins. Cela tient en grand partie au fait que Freud - qui a créé la psychanalyse à partir de l’hypnose - considérait (...)
La prise en charge non pharmacologique de l’insomnie est un domaine de la somnologie qui se développe depuis les années septante. Elle emprunte à la thérapie comportementale et cognitive, aux interventions paradoxales, aux relaxothérapies, etc. (...)
La maladie, l’âge, les blessures ou les conditions météorologiques vont avoir raison de son organisme et vous allez perdre un proche. Que vous le vouliez ou non, la rupture de cette relation retentira au plus profond de vous. En tant qu’être vivant, (...)
L’art-thérapie est un accompagnement de personnes en difficulté (psychologique, physique, sociale ou existentielle) à travers leurs productions artistiques : œuvres plastiques, sonores, théâtrales, littéraires, corporelles et dansées. Ce travail subtil (...)
Gestalt est un mot allemand qui vient du verbe gestalten : "mettre en forme, donner une structure". Il s’agit donc de mettre en lumière comment nous sommes en contact avec nous-mêmes (nos besoins, nos émotions, etc.), avec les autres, avec notre (...)
Brève histoire vraie sur l’existence de l’inconscient…
Quel débat pour quelle justice ? D’une part, un procureur et ses adjoints, soutenus par une opinion publique américaine largement hostile à l’accusé. D’autre part des avocats et leurs auxiliaires, rétribués pour affaiblir la crédibilité de la victime. (...)
Trois mois. Cela fait trois mois que j’essaie de pondre cet article.
Il s’agit d’un sujet qui me tient à cœur, j’ai beaucoup de choses à exprimer, trop peut-être. Et puis en cette fin de saison sportive, je n’ai pas beaucoup de temps, ni d’énergie. Mais (...)
"J’ai arrêté de voir mon amie Geneviève, quand ma mère a sous-entendu qu’elle tentait de draguer mon mari. Tu n’as pas changé, tu es toujours aussi naïve ma fille, a-t-elle ajouté avec toute la compassion dénigrante possible" constituent les premiers mots (...)
L’imagerie mentale est une expression que d’emblée il faudrait réfuter. Le mot image renvoit inévitablement au champs du visuel et seuls les individus qui privilégient ce canal de perception auront des "images" visuelles qui se présenteront dans leur (...)
Lorsqu’on fait référence au pouvoir de la pensée, c’est le plus souvent pour évoquer la pensée positive : voir le bon côté des choses, imaginer que les choses vont bien se passer ou visualiser ses rêves. Il y a tout un courant dans la mouvance Nouvel Age (...)
De même que les clients peuvent se trouver coincés dans une situation qu’ils jugent « impossible », les coachs aussi peuvent tomber dans ce piège ! Nous avons répertorié pour les coachs 4 manières de tomber dans le (...)
Une pétition circule en ce moment sur internet à propos des plantes médicinales : il y est question de la menace que fait peser sur leur usage une directive européenne. Alors, info ou intox ?
Vous avez certainement reçu ce message alarmant ou disons (...)
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