Les psychothérapeutes l’expérimentent chaque jour. La Visualisation et la Symbolisation permettent de trouver des réponses à nos problèmes tant physiques, en accélérant les bienfaits des traitements en cas de maladies, que psychologiques, en nous apprenant à porter un regard positif et créatif sur l’instant présent et l’avenir et à engendrer le succès. Les sportifs le savent aussi ; ils les utilisent pour améliorer leurs performances sportives ou muscler leur mémoire.
Cet ouvrage propose un parcours pour en maîtriser les bénéfices. Il apprend à :
- s’extraire de la turbulence du quotidien et se relaxer avec profit ;
- utiliser les ressources de son subconscient pour augmenter son bien-être ;
- réussir dans les apprentissages ;
- positiver sa relation aux autres ;
- redonner du sens à nos actes ;
- plonger dans un réservoir inépuisable de solutions bénéfiques.
Car les images et les symboles que nous utilisons à chaque instant ont un profond impact sur notre vie.
Sommaire :
La visualisation-symbolisation : Un puissant outil de résolution de problèmes
Vers la maîtrise de la visualisation-symbolisation ; premier pas et perfectionnement
Une philosophie de la santé et du bonheur au quotidien
Public :
Public intéressé, formateurs, coachs, thérapeutes, entraîneurs sportifs ; Grand public intéressé
S’entraîner à la Visualisation-Symbolisation au quotidien
50 exercices, outils et plans d’entraînement d’une école e la santé et du bonheur
Auteur :
François Paul-Cavallier. Coach, psychothérapeute et formateur. Il intervient également en entreprises notamment auprès de personnels soignants et en coopération et cohésion d’équipe.
InterEditions
Collection Développement personnel et accompagnement
140 x 220 mm
176 pages
2009
Prix : 18 €
François Paul-Cavallier est formateur en psychologie et auteur de nombreux ouvrages sur la psychothérapie et le développement personnel.
f.paul.cavallier@online.fr
http://f.paul.cavallier.free.fr/
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