Les méthodes de développement personnel nous aide à mieux nous connaitre et favorisent l’épanouissement. Méditation, relaxation, massages, exploration de nos émotions, autant de techniques pour nous permettre de mieux gérer le stress, les émotions, les relations, .. Il n’est pas toujours nécéssaire d’aller mal pour vouloir aller mieux ! Voici les références que nous vous proposons en développement personnel.

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Le Voice Dialogue #02

Le travail de découverte de nos sous-personnalités primaires et secondaires permet de prendre conscience de leur utilité positive alors que nous pouvions en avoir une perception désagréable et inutile. Ce travail permet d’enrichir notre personnalité (...)

Roi, Guerrier, Magicien, Amant : Quatre composantes de l’homme adulte.

Dans la pratique des coaches et des psychothérapeutes, on remarque la fréquente quête d’une identité adulte, mûre, particulièrement chez les hommes. Tant dans le monde du travail que dans le cercle familial, et dans la dynamique des couples, on relève (...)

Mieux-être : des métiers et des outils.

La 3e édition du Bistrot Mieux-Etre accueillait une fois encore plus de 70 professionnels d’écoles, de courants et de disciplines différentes réunis pour partager et réfléchir aux métiers de l’accompagnement. De quoi avancer des pistes de réflexion et (...)

Silva

La Méthode Silva© est un procédé pédagogique fondé sur des recherches scientifiques et des expériences répétées. Elle a pour but de développer et d’affiner les facultés mentales, avec la production consciente par le cerveau d’ondes ALPHA, afin de pouvoir (...)

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