Isabelle Saintmard est certifiée Coach par le BAO et Praticienne en Sophrologie Dynamique diplômée de l’AES.
Elle accompagne les personnes qui se sentent épuisées, en quête de sens. Pour leur apprendre à diminuer le stress et l’anxiété et retrouver de l’énergie au quotidien.
Retrouver un sommeil réparateur, améliorer la concentration. Dépasser un obstacle, se mettre en action. Relâcher les tensions, se détendre.
Lorsque notre état d’esprit change et s’apaise, il influence positivement la perception de soi, des autres et du monde.
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