Les groupes de soutien Burn-Out

Grâce à ces groupes,

• Vous vous sentez compris(e) et entendu(e) par des "pairs",
• Vous vous ressourcez au contact des autres,
• Vous recréez du lien avec les autres et avec vous-même,
• Vous partagez vos questionnements en toute bienveillance,
• Vous facilitez les différentes phases inhérentes au processus de Burn out
• Vous créez un lieu d’évolution où l’on échange et partage les ressources de chacun,
• Vous vous entraidez pour ouvrir des pistes de solutions de rebonds après le Burn-out.

Ce que les participants en disent

« Le groupe de paroles m’a énormément aidé à accepter et pouvoir parler du burn-out autour de moi. Je pensais avoir accepté mon état mais en réalité ce n’était pas le cas. » S.

« Grâce aux discussions avec d’autres personnes dans le même état que moi, aux ateliers et aux séances de sophrologie, j’ai pu prendre conscience de mon état et commencer un travail sur moi. C’est un vrai plus qui ne remplace pas le suivi avec un psychothérapeute et je suis reconnaissante d’avoir pu participer à ces ateliers. » M.

Comment ?

6 ateliers de 3h00 en petits groupes (limités à 6 personnes).

Quand ? les vendredis de 9h30 à 12h30 toutes les 2 semaines.

Où ? Au centre COVERSENS avenue de la Chasse 195, 1140 Bruxelles

Prix ? 50€ /atelier ou 135€ pour 3 ateliers ou 260€ pour le cycle de 6 ateliers de 2h30

S’inscrire ? Pour plus d’informations et pour vous inscrire, consultez le site www.tinadonadieucoaching.com

Ce groupe est une démarche de soutien, il peut être complémentaire à une démarche individuelle de thérapie et/ou de coaching pour les personnes souffrant de burn-out. Un entretien (téléphonique) avec une animatrice sera nécessaire avant l’inscription au groupe.