Barbara Fredrickson : Devenir une meilleure version de soi-même

Nos pensées et émotions ne sont pas neutres : elles ont un impact direct non seulement sur notre propension au bonheur, mais sur notre santé biologique. C’est l’une des leçons de la psychologie positive, dont Barbara Fredrickson est l’une des grandes figures. Elle enseigne à l’université de Caroline du Nord, à Chapell Hill, et a publié notamment Love 2.0 (Marabout, 2014) et Vivre heureux grâce à la pensée positive (Larousse, 2015). Elle donne une conférence le 29 mars à Paris (Espace Reuilly), et anime un atelier le lendemain (Espace Trinité).

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Brève publiée le 31 mars 2016
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