Le Shiatsu essentiel : les huit méridiens extraordinaires
Par Yuichi Kawada & Stephen Karcher
Japonais établi à Bruxelles depuis de nombreuses années, Maître Yuichi Kawada a ouvert un cabinet de thérapeute et fondé l’école Yoseido. Son objectif : diffuser cet art bénéfique du toucher appris au Japon et hérité de son père, lui-même thérapeute réputé. Maître Kawada a ainsi formé de nombreux thérapeutes à l’art du shiatsu. Son livre résume l’essentiel de son enseignement et donne des clés pour se rééquilibrer et conserver une bonne santé.
Shiatsu signifie littéralement « pression des doigts ». Il est avant tout une thérapie corporelle et énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. En favorisant la libre circulation de l’énergie, il aide à rétablir l’équilibre naturel entre le corps et l’esprit, pour prévenir la maladie et préserver notre capital santé. Cet aspect préventif est fondamental.
Outre les 12 méridiens de la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), Yuichi Kawada étudie et est spécialisé plus particulièrement dans les 8 méridiens extraordinaires, qui fonctionnent comme des régulateurs lorsque nous sommes soumis à des situations anormales. Il aborde également l’approche plus philosophique offerte par le Classique de l’Empereur Jaune et le Yi King, qui sont des textes fondamentaux de la pensée orientale. Ce faisant, il donne des clés de compréhension des problèmes de l’homme contemporain, en dysharmonie avec l’univers.
Une de ces clés est la relation corps/esprit, comme le souligne Ilya Prigogine, Prix Nobel de Chimie, qui signe la préface, indiquant par là le lien qui les unit et l’influence du corps sur le psychisme, un domaine qui reste à découvrir par la science.
Mais, en marge de toute réflexion, le shiatsu est avant tout un art du toucher accessible à tous.
Associé à une bonne hygiène de vie, une saine alimentation et des exercices quotidiens, pratiqué sur soi-même ou en famille, le shiatsu permet de soulager beaucoup de maux (physiques et psychologiques) liés à la vie stressante que nous menons.
Ecrit par un spécialiste expérimenté du shiatsu traditionnel, « le shiatsu essentiel » offre donc à la fois des clés de compréhension et des recettes très pratiques pour nous reconnecter à l’énergie vitale.
Car, pour Maître Kawada, plutôt que d’en parler, il faut avant tout essayer. « Il suffit de mettre les mains. Trop d’Occidentaux souffrent de ne jamais être touchés. Cela entraîne la solitude, les déséquilibres, les maladies… Pratiqué sur soi-même, sur d’autres, ou en famille, le shiatsu est une technique bénéfique qui nous reconnecte à l’univers et à la joie de vivre ».
Yuichi Kawada et Stephen Karcher – Le shiatsu essentiel – Guy Trédaniel, éditeur.
