Le Dimanche 13 Mars à 18h30

Conférence en ligne gratuite : "Suis-je menacé(e) par le Burn-out ?"

Par Claude Berthoumieux Psychothérapeute, victimologue. Formations et conseils RPS en entreprise.

Savez-vous qu’un burnout met au moins 5 ans à se déclarer ?

Avez-vous déjà pensé à faire un bilan de votre état de stress professionnel ? Oui...Non...?

Vous pouvez le faire tout de suite en téléchargeant le test d’évaluation plus bas dans cette page.

Vous avez une vie bien remplie : votre famille, votre boulot, des imprévus à gérer tous les jours... Peut-être, une foule de responsabilités à gérer de front.

Avez-vous déjà vécu cette sensation que vous n’allez jamais y arriver ?!

Ça commence par une sensation de fatigue permanente, un manque d’enthousiasme à l’idée de vous lever (sauf le WE !)

Le soir vous avez du mal à "décrocher", certains clients ou patients vous obsèdent, quand ce n’est pas un collègue ou un chef... Parfois, une terrible envie de tout plaquer et, de changer de vie, vous traverse la tête. Vous êtes irritable et votre famille s’inquiète. Vos amis vous disent que vous devriez consulter un médecin, on vous conseille, peut-être même, de vous arrêter pour faire le point. Mais, vous pensez que vous ne pouvez pas, que vous n’avez pas le choix, alors, vous continuez .. et, ça ne passe pas !

Je vous rassure, ces symptomes sont fréquents, aujourd’hui, dans ce monde où tout accélère.

Mais voila, c’est comme pour les bobos physiques : une petite égratignures peut dégénérer, si elle n’est pas prise à temps.

Pour ma part, j’ai longtemps négligé mes "petits" symptômes de stress, jusqu’au jour où ... on peut dire qu’ils m’ont terrassée, quand je me suis retrouvé à l’hôpital avec une bonne grosse somatisation et des conséquences irréversibles sur ma santé.

J’ai mis plus d’un an à m’en remettre. Pourtant, je suis avertie ! On le dit bien, les cordonniers sont les plus mal chaussés ... et, même les thérapeutes tombent malades, parfois...

Le stress professionnel et ses conséquences n’épargne personne

Bon stress, mauvais stress, burnout, dépression ? Difficile d’y voir clair dans tout ça !

  Dans la logique "mieux vaut prévenir que guérir", je vous propose

une conférence en ligne, gratuite, sur

L’épuisement professionnel

« SUIS-JE MENACÉ(E) PAR LE BURNOUT ?"

Le Dimanche 13 Mars à 18h30

En téléchargeant le test d’évaluation ci-contre, vous serez inscrit(e) automatiquement, à la conférence.
  • Vous découvrirez comment vous pouvez tomber dans la spirale du burnout, sans vous en apercevoir, et comment l’éviter.
  • Vous apprendrez quelles sont les pressions internes qui sont, en partie, responsables de votre stress
  • Vous saurez tout sur le portrait type du candidat au burnout
  • et, surtout, vous pourrez me poser toute vos questions

Vous saurez, avant même le Dimanche 13 mars, où vous en êtes de votre stress professionnel et, si vous êtes en danger de burnout...ou pas ! Ce que je souhaite sincèrement.

Et, si vous avez des amis ou des collègues de travail qui vous paraissent être concernés, faites leur suivre ce message.
Vous allez peut-être leur rendre service.

A très bientôt, j’espère.
Bien cordialement
Claude

 Claude Berthoumieux
Psychothérapeute, victimologue
Formations et conseils RPS en entreprise
05 53 80 05 37
06 07 59 68 54
www.d-stress-psy.com

Thérapie par le Clown et l’humour de soi
www.clown-r-evolution.com


Publié le 6 mars 2016
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