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Psychothérapie Intégrative

Un aspect central de la psychothérapie intégrative est qu’aucune forme de psychothérapie n’est meilleure, ni même adéquate, dans toutes les situations. L’objectif de l’intégration est de s’inspirer de la riche variété des sources disponibles pour les (...)

La pratique du Zen, à quoi cela sert-il ?

Souvent les gens demandent ce que la pratique du zen pourrait bien leur apporter. Plus de calme intérieur ? Plus de sagesse ? Plus d’ouverture d’esprit ? Oui et non. C’est vrai que le zazen, la méditation assise (za = s’asseoir, zen = concentration), (...)

Psychosynthèse

Nombre d’entre nous sont habités par des conflits douloureux, consommateurs d’énergie. Une partie de nous-mêmes souhaite aller dans une direction, une autre est attirée dans une voie opposée. Comment vivre sans être épuisé par les bagarres sanglantes (...)

Tai Chi et Qi Gong

Depuis toujours l’être humain poursuit l’idéal de vivre bien et longtemps, tant au niveau physique que psychique et spirituel, dans la meilleure harmonie possible avec la nature, ses "lois" et ses cycles. A cette fin, les Chinois ont, parmi (...)
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