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CYM (Centre Yoga Massage)

CYM (Centre Yoga Massage) - Marie Christine Kaquet — 2020-10-25T15:00:00Z

Fondé en 1989, le CYM est un centre d'évolution qui propose de façon continue Yoga, Massage Holistique® et Massage Assis (séances individuelles et cours collectifs).
De façon plus ponctuelle, il offre aussi des séances ou des stages de danse méditative.
Depuis septembre 1991, il propose une Formation professionnelle de Praticien en Massage Holistique® et depuis 2006, une Formation professionnelle de Praticien en Massage Assis.

Toutes ces activités, différentes dans la forme, sont très proches dans leur sens profond. Clairement inscrites dans une philosophie qui intègre corps et esprit, elles sont des outils de mieux-être tant physique que psychique.

Pour les personnes qui décident de s'impliquer, ces techniques deviennent moyens de transformation profonde. Celle-ci est propre à chacun et s'accompagne d'une plus grande conscience de soi et du monde. Elle favorise une mise en contact avec les valeurs essentielles de la vie.

Les activités proposées au CYM sont animées par des personnes choisies pour leur qualité, tant professionnelle que personnelle.

La coordination en est assurée par Marie Christine Kaquet, licenciée en Psychologie clinique ULg, psychothérapeute, animatrice - formatrice - dynamicienne de groupe (C.D.G.A.I.), formée à l'enseignement du yoga, du massage et autres techniques psychocorporelles.

Massage Holistique®

Massage à l'huile qui se pratique sur table et couvre tout le corps, excepté la région sexuelle. Il est doux et vivifiant, profond et enveloppant. Il touche non seulement le corps, mais tous les aspects de l'être. C'est de là d'ailleurs que lui vient son nom.

Les groupes proposés :

Sensibilisation (7h)
Journée ouverte à tous et centrée sur l'exploration par chacun de sa manière d'être en relation par le toucher. Elle met en évidence l'importance de la qualité du toucher et de l'esprit dans lequel se pratique le Massage Holistique® plus que la technique proprement dite.

Massage Holistique® et développement personnel (30h)
Prérequis : sensibilisation.
Groupe centré sur la connaissance de soi. Le processus de prise de conscience et d'évolution de chacun est facilité par différenctes approches : toucher et massage principalement, mais aussi expression corporelle et vocale, danse libre, expression graphique, verbalisation, méditation.

Initiation (24h)
Prérequis : sensibilisation et séance individuelle de Massage Holistique®.
Groupe centré sur l'apprentissage technique des mouvements de base du massage holistique®. Il correspond à la première partie du cycle de base I de la formation professionnelle.

Formation professionnelle
La formation s'étale sur 3 ans. Celle-ci se donne comme exigence d'être, pour la personne qui la suit complètement, l'outil qui lui permettra de développer à la fois la compétence technique et la qualité d'être indispensables à la pratique du Massage Holistique ®. La prochaine première année débutera en octobre 2015.
Le programme détaillé peut-être obtenu sur simple demande.

Massage assis (métode CYM)

Cette approche est particulièrement adaptée aux personnes qui préfèrent recevoir un massage sans se coucher ni se déshabiller.
Le cycle d'initiation (12h) propose l'apprentissage de l'enchaînement de base. Il est suivi facultativement du processus de certification.

Yoga

Le yoga est une technique millénaire qui, dans les moyens qu'il propose comme dans les effets qui en découlent, concerne la personne tout entière, corps et esprit.
Les séances présentées ici sont des pratiques guidées qui comportent Âsanas (postures dynamiques et statiques), Prânâyâma (respiration), relaxation, sons, méditation.

Les effets de ces pratiques lorsqu'elles sont vécues régulièrement, sont multiples : conscience, assouplissement et renforcement corporels, détente et énergisation, calme intérieur, élargissement de la conscience de soi et du monde.
Ces pratiques peuvent parfois être l'occasion de faire l'expérience extraordinaire d'un état de silence intérieur totalement paisible ou d'un état d'union avec le cosmos tout entier.
Mais plus simplement, elles permettent aussi de poser un autre regard sur sa vie quotidienne, par exemple de relativiser certains problèmes et les aborder avec plus de détachement et plus d'efficacité.
Elles aident à être bien dans son corps et en bonne santé. Elles amènent à vivre les choses de la vie avec une attitude plus consciente, ouverte et aimante.

Danse méditative

Des pas simples… qui, dansés ensemble et en cercle, deviennent puissants, bienfaisants, libérateurs.

Promenade à travers différentes couleurs émotionnelles et culturelles. Présence à soi en même temps qu'ouverture au groupe et à l'univers.
Chorégraphies récentes ou dansées depuis la nuit des temps dans différentes traditions, ces danses sont accessibles à tous. À tous ceux qui veulent expérimenter cet étrange mélange de légèreté et de profondeur.
Une célébration de la vie.

Contact et Informations supplémentaires

CYM
Marie Christine Kaquet
395, rue de la Belle Jardinière
4031 Liège (Sart Tilman)
Tél : 04 367 17 40
E-Mail : mck@cym.be

Visitez notre site : www.cym.be

Voir en ligne le programme de rentrée du CYM (journée portes ouvertes, séances d'information).

Massage Holistique®

2009-03-22T00:00:00Z

Le massage holistique® approche l'être dans sa globalité. Il touche la personne dans ses différentes dimensions : physique et sensorielle, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Concrètement, il s'agit d'un massage à l'huile qui se pratique sur table et couvre tout le corps excepté la région sexuelle. Il comprend des techniques très variées : étirements, balancements, accompagnement de la respiration, mouvements de massage divers ; légers ou profonds, lents ou rapides, courts ou longs... Cette variété de stimulations amène un éveil sensoriel qui est aussi réveil de la vie. Il comprend de plus une large part de mouvements globaux et enveloppants : une de ses caractéristiques essentielles est d'être unifiant.

Il met l'accent sur l'importance et la qualité de la relation à l'autre par le toucher. Il est communication : pour celui qui donne le massage, la technique, loin d'être une fin en soi, est le support à une écoute profonde des besoins et réactions de la personne touchée ainsi que des siens propres.

Les effets du Massage Holistique® varient sensiblement en fonction de la motivation et de l'attitude intérieure de celui qui le reçoit car ce dernier participe pleinement au processus. Ils sont multiples : relaxation, plaisir, énergisation, libération émotionnelle, meilleure connaissance de soi, évolution relationnelle, ouverture spirituelle.

L'expérience du Massage Holistique® peut se vivre selon différentes modalités :

séances individuelles : elles permettent à ceux et celles qui le souhaitent d'expérimenter la profondeur de cette
approche dans un climat de respect et de sécurité.
groupes d'apprentissage : la participation à une journée de sensibilisation ou un WE découverte permet de
vivre une première approche du massage. Celle-ci peut être poursuivie par un groupe d'initiation et ensuite
d'approfondissement qui donneront les notions de base du Massage Holistique® permettant de le pratiquer en
famille ou entre amis.
formation professionnelle : complète et de grande qualité, elle permet d'accéder au titre de Praticien en
Massage Holistique® . Elle s'étend sur trois ans.

La Formation Professionnelle

Cette formation se donne comme exigence de permettre à la personne qui la suit complètement de développer à la fois la compétence technique et la qualité d'être indispensable à la pratique du Massage Holistique®.
Loin de se limiter à la transmission de manœuvres de massage, la formation se veut large et globale : pratique et technique, bien sûr mais aussi source de réflexion intellectuelle et de développement personnel.

Originalité et contenu

Rigueur et intuition

Précises, enseignées avec rigueur et exigence, les techniques du Massage Holistique® développent également la capacité intuitive, créative et relationnelle de chacun, indispensable pour que le massage donné corresponde aux besoins du moment.

Enseignement élargi

L'apprentissage du massage proprement dit est complété par des cours théoriques et généraux qui permettent une compréhension approfondie de la technique et de l'esprit dans lequel elle se pratique (entre autres anatomie, théorie du Massage Holistique®, déontologie, éléments de psychologie appliqués au massage, introduction aux lectures corporelles, énergies subtiles, etc…).

Formation personnalisée

Un des buts de la formation est de faciliter la réalisation optimale de chaque étudiant en l'aidant à découvrir et développer une façon personnelle d'être professionnel.
Pour ce faire les cours de base sont complétés par des cours à option que chaque étudiant choisi en fonction de ses affinités : cours de massage plus ou moins proches du Massage Holistique® et cours complémentaires (aromathérapie, drainage lymphatique, réflexologie, shiatsu, Trager®, etc…).
L'objectif ici poursuivi est de permettre à chacun de s'ouvrir à d'autres approches et d'enrichir sa pratique de la manière qui lui convient. De ce fait, les étudiants sont amenés à être en contact avec des formateurs différents et donc à expérimenter des personnalités et des styles d'animation différents, leur permettant ainsi de ne pas confondre formation et imitation.

Importance du travail sur soi

La pratique du Massage Holistique® suppose une juste proximité et une grande implication personnelle. Ceci n'est possible que si le praticien se connaît et est capable de percevoir et d'analyser son propre vécu
psycho-corporel. Pour cette raison, il est demandé aux étudiants en formation de s'engager dès la deuxième année dans un processus de développement personnel.

Plusieurs formateurs extérieurs interviennent régulièrement ou ponctuellement dans la formation.

La formation complète s'étend sur trois années et se termine par une évaluation qui comprend, notamment un examen pratique et la rédaction d'un travail écrit en vue de l'obtention du certificat de Praticien en Massage Holistique®.
Ce certificat permet de donner des séances de Massage Holistique® de façon professionnelle et rémunérée. Il ne permet pas d'enseigner l'approche. L'enseignement du Massage Holistique® fait l'objet d'une formation supplémentaire.

Jeanine CONIN et Marie-Christine KAQUET , formatrices