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Écoute Ton Corps

Ecole Ecoute Ton Corps — 2025-01-19T02:00:00Z

Vous recherchez une formation qui vous donnera les moyens de transformer profondément votre vie, ou d'entreprendre une nouvelle carrière ? Lise Bourbeau, fondatrice d'« Écoute Ton Corps », la plus grande école de développement personnel au Canada, vous propose un cheminement personnel ou professionnel complet pour « Être en relation ». Son objectif : améliorer votre qualité de vie en cheminant vers qui vous êtes véritablement et, si c'est votre but, devenir un professionnel de la relation d'aide compétent.

UNE APPROCHE GLOBALE

Lise Bourbeau, fondatrice de l'Ecole Ecoute Ton Corps

La philosophie de l'école « Écoute Ton Corps » repose sur la conscientisation de l'être. C'est une approche globale, qui met en jeu le corps physique, mental et émotionnel. L'humain est vu comme un tout et la formation en tient compte. Le corps, selon Lise Bourbeau, est un outil extraordinaire pour apprendre à se connaître tant sur le plan émotionnel et mental que spirituel. Décoder les messages que celui-ci nous lance permet d'être conscient de nos blocages et donc de les transformer pour retrouver la joie de vivre, l'autonomie, la paix intérieure.

UNE FORMATION EN 3 PHASES

La phase 1 : Être en relation avec soi Cette phase (9 ateliers de 2 jours) guide le participant vers un cheminement personnel. Elle permet de comprendre ce qui nous éloigne de nos besoins profonds, en identifiant nos comportements inefficaces. Porter des masques en est un par exemple, destiné en réalité à camoufler nos 5 blessures de base : le rejet, l'abandon, l'injustice, la trahison, et l'humiliation. Prendre conscience de ce qui nous maintient inconsciemment dans l'insatisfaction ou bien la souffrance permet alors de reprendre la maîtrise de sa vie.

La phase 2 : Être en relation avec les autres La deuxième phase (9 ateliers de 2 jours) guide le participant vers un cheminement relationnel. Elle met en évidence les causes de nos difficultés et conflits avec notre entourage, comme les jeux de pouvoir ou la dépendance affective, par exemple. Les différents ateliers donnent les moyens d'établir une relation saine, satisfaisante et durable avec les personnes de notre entourage, en tenant compte à la fois de nos besoins tout en respectant leurs limites. Cette phase a pour objectif précis d'acquérir une véritable autonomie affective.

La phase 3 : Être en relation d'aide. La troisième phase guide le participant vers un accomplissement professionnel, elle comporte deux ateliers spécifiques : l'un de 9 jours pour devenir animateur/conférencier, l'autre de 7 jours pour se former aux métiers de la relation d'aide en individuel.
Les techniques employées dans le premier transmettent l'essentiel de l'expérience de Lise Bourbeau, animatrice chevronnée et conférencière internationale depuis plus de 20 ans. Le deuxième atelier repose sur l'apprentissage d'un protocole exclusif de consultation privée qui permet de cerner rapidement l'origine d'un malaise physique, émotionnel ou mental, et d'y répondre. L'étude du corps, fer de lance de la méthode de Lise Bourbeau, tient une place prépondérante dans cette approche novatrice.

UNE FORMATION EXCLUSIVE

L'encadrement est structurant. Une équipe de consultants suit individuellement chacun des participants après chaque atelier afin de les aider à appliquer et intégrer l'enseignement, tant sur le plan affectif que pédagogique. Les méthodes sont simples et concrètes pour que chaque étudiant transforme sa vie en cours de cheminement. L'aller-retour entre la théorie et la vie courante s'avère des plus efficaces pour une transformation personnelle, mais aussi pour la qualification de nos diplômés. En définitive, c'est un programme qui permet une amélioration de notre bien-être global et une confiance pour créer sa vie en harmonie avec les autres.

Vidéo pour en savoir plus sur notre approche et notre formation :

Voir cette présentation sur notre site

Ecoute ton corps

Ecole Ecoute Ton Corps — 2024-03-10T01:00:00Z

Un cheminement personnel et professionnel en relation d'aide.

UNE APPROCHE GLOBALE

Les enseignements d'Écoute Ton Corps International visent la conscientisation de l'être. À travers les différents ateliers, une multitude de moyens simples et concrets de développement personnel s'offrent à vous afin de vous aider à :
Découvrir et réaliser votre plein potentiel grâce à la puissance de l'amour de soi.
Avoir une meilleure connaissance de vos besoins réels et essentiels afin de vous permettre de cheminer vers ce que vous voulez être, faire et avoir dans votre vie.
Créer une vie en harmonie avec soi et les autres.

NOTRE PHILOSOPHIE

Lise Bourbeau, fondatrice de l'Ecole Ecoute Ton Corps

La philosophie repose sur le fait que nos corps physique, émotionnel et mental nous envoient sans cesse des messages pour nous ramener vers l'amour véritable et le respect de soi et des autres. Ils nous amènent à devenir davantage conscients des causes de nos blocages afin de les transformer pour retrouver la joie de vivre, la santé, l'autonomie, la prospérité, la paix du cœur et de l'âme.

Écoute Ton Corps a comme mission de contribuer à la paix mondiale en aidant une personne à la fois à atteindre la paix intérieure.

Prenez votre vie en main dès aujourd'hui et profitez de l'expérience d'Écoute Ton Corps pour améliorer votre qualité de vie. Nous pouvons vous aider !

Vidéo : Pour découvrir la conférence de Lise Bourbeau sur comment prendre de l'âge tout en ayant beaucoup d'énergie.

Avez-vous assez de temps pour vous-même ?

Ecole Ecoute Ton Corps — 2019-01-13T15:57:12Z

La difficulté de s'occuper de ses propres besoins est en général la cause première du manque de temps vécu par un nombre grandissant de personnes.

Fais-tu partie de ceux qui se plaignent de ne jamais avoir assez de temps pour penser à eux ? Si oui, je te suggère d'être plus alerte à ce que tu fais chaque jour. Une bonne idée est de noter tout ce dont tu fais qui n'est pas productif et ensuite, ce que tu fais de productif.

Tu seras surpris de découvrir le nombre d'heures passées à une occupation qui t'a fait plaisir, car nous croyons souvent que nous passons nos journées à faire des choses par obligation. C'est la peur d'être égoïste, d'être centré sur nous, qui nous empêche de voir que la réalité est beaucoup plus agréable que nous le croyons.
Tu peux, de plus, te demander ce que t'ont rapporté toutes tes activités productives de la journée. Qu'elles soient faites pour toi ou pour un autre, tu t'apercevras à quel point tu les fais pour toi-même.

Plusieurs se plaignent de ne jamais avoir assez de temps pour eux, mais j'entends très souvent des gens dire qu'ils aimeraient beaucoup ne rien faire un jour. Si tu rêves du jour où tu ne "feras rien", que veux-tu dire par cette expression ? T'asseoir et faire de la contemplation ? Je me suis rendu compte au fil des années que "ne rien faire" semble très difficile, voire impossible, pour les personnes très actives de nature. Pour ma part, faisant partie de ces personnes, j'ai choisi de définir "ne rien faire" par "ne rien faire de productif". Quand je marche pour le plaisir d'être avec la nature, je ne fais rien. Par contre, quand je marche d'un bon pas pour garder la forme, je fais quelque chose de productif.

Le fait de tout noter ainsi pendant au moins trois semaines t'aidera beaucoup à améliorer ta relation avec le temps. Si tu te rends compte que tu fais beaucoup d'activités par obligation qui ne te plaisent pas, ce sera un signe que tu agis plus par peur que par amour pour toi. Tu dois réviser tes engagements en tenant plus compte de tes besoins.

T'accepter et t'aimer, c'est te donner le droit de penser à toi en premier. Si tu ne t'occupes pas de tes besoins, qui va s'en charger ? Tu sauras que tu t'acceptes véritablement dans l'écoute de tes besoins lorsque les autres t'admireront pour ça, au lieu de t'accuser d'être égoïste ou égocentrique. S'ils te critiquent ou te jugent ainsi, c'est parce que tu ne t'acceptes pas. Alors, remercie-les de te critiquer. Dis-leur que leurs critiques te permettent de devenir conscient de l'acceptation qu'il te reste à faire.

Tu verras que, par la suite, tu deviendras plus attentif à tes propres critiques envers toi-même.

Lise Bourbeau est fondatrice de l'école Écoute Ton Corps située à Saint-Jérôme. Consultez le site www.ecoutetoncorps.com pour découvrir tout ce que cette école offre.

Ecoute Ton Corps : Célébrez notre 25e Anniversaire !

Ecole Ecoute Ton Corps — 2017-01-15T09:43:00Z

C'était à Metz, il y a vingt-cinq ans, que Lise Bourbeau, fondatrice de l'école Ecoute Ton Corps, animait pour la première fois en Europe.

Séduite et surtout convaincue de l'importance du livre de Lise Bourbeau qu'elle venait de découvrir, une Française avait contacté Lise pour lui demander de venir enseigner en Europe. Ce fut le début d'une belle et stimulante histoire.

Comment pourrait-on résister à l'enthousiasme de Lise ? Son école, elle l'a voulue de toutes ses forces. Parce qu'elle savait qu'elle pouvait aider chacune et chacun à mieux se connaître, à s'accepter, à se changer pour atteindre à un équilibre personnel, et surtout, à s'aimer.

Écoute Ton corps présente des ateliers dans plusieurs pays (27 pays et territoires à ce jour) et depuis 25 ans en Europe.
C'est à Metz que nous célébrerons cet accomplissement le 4 mars prochain.

Lise animera, avec la conviction, l'enthousiasme et les grands talents de communicatrice qu'on lui connaît, un atelier inédit d'une journée ayant pour titre : Apprendre sur soi pour se libérer.
Le prix de cette journée exceptionnelle est de 25 € !

Sur place, plusieurs tirages d'une valeur totale de 8 000 €.

Informations pratiques

Déroulement de la journée

9h00 Ouverture des portes
10h00 Début de l'évènement
10h30 Atelier
13h00 Pause déjeuner
14h30 Atelier
17h30 Fin

Le tout entrecoupé de tirages, de présentations et de pauses pendant lesquelles Lise tiendra des sessions de dédicaces.?

LE LIEU ? ?

Le Capitole Metz Saint-Julien à METZ