Au terme de cette formation, nous garantissons au participant un outil efficace et directement applicable dans sa pratique professionnelle.
INFORMATIONS :
Ecole de Relaxothérapie® asbl
Rue Charles Degroux 128, 1040 Bruxelles - tél : 02 649 36 46, relaxotherapy@swing.be
site web : www.relaxotherapy.com
CENTRE de FORMATION à la RELAXOTHERAPIE®
Pour particuliers et pour professionnels.
Depuis 1993, le Centre de Relaxothérapie® et de Prévention donne des formations à la gestion du stress, à la Relaxothérapie®, à la prévention des conflits et du harcèlement pour les privés, les professionnels et les entreprises.
En 2003, nous avons ouvert notre propre école pour former des collaborateurs et ensuite des thérapeutes et des praticiens. La formation comporte 3 modules de 5 journées et 40 heures de supervision incluses. Le cycle complet comporte 160 heures. Elle se veut compacte et directement axée sur la pratique. Les formateurs sont toutes des personnes de terrain.
Le terme de Relaxothérapie® étant déposé, notre formation est certifiante. Notre cursus est adapté aux différents niveaux de demande, des praticiens du bien-être, aux intervenants sociaux aux professionnels de la santé.
Bref historique :
Notre centre thérapeutique rencontre une très grande variété de problématiques liées de près ou de loin au stress, synthétiser et rechercher des moyens de plus en plus concis et efficaces pour traiter, est devenu notre fil rouge. Avoir une approche tant psychologique que physique était une évidence dès les débuts du Centre. Un travail avec une équipe pluridisciplinaire a permis d’avoir une grande ouverture des approches et notamment au niveau du corps (synthèse de la physiologie et de la neuro-cognition occidentales et les techniques somato-émotionnelles et énergétiques plus orientales). Et notre attachement au côté pragmatique et concret des choses et cela a donné les grandes orientations de la relaxothérapie® qui cherche un changement le plus rapide et efficace possible au niveau psychologique, dans les modes de penser, de ressentir et de fonctionner au quotidien.
En résumé, la formation et son programme :
3 axes : 1. SE FORMER / 2. ETRE SUIVI / 3. S’EPANOUIR
1. LA FORMATION en 3 modules de 5 jours :
1er module : Théorie et pratique
Tronc commun - Tout public, intervenants en gestion du stress
2e module (*) : Apprentissage de la technique de la relaxothérapie® - Travail sur le corps
Masseurs, kinésithérapeutes, ostéopathes, praticiens du mieux-être, infirmiers, dentistes, aidants soins gériatriques et soins palliatifs…
3e module (*) : Apprentissage de la méthode de la relaxothérapie® - Travail sur le psychisme
Professionnels en relation d’aide, psychologue, psychothérapeute, médecin, sexologue, conseiller conjugal…
+ 40 heures de supervision incluses, réparties tout au long de l’année.
2. LE SUIVI PROFESSIONNEL :
10x 4hrs supervisions incluses, et Intervision collégiale de thérapeutes,
séminaires spécialisés, voyages.
3. L’EPANOUISSEMENT PERSONNEL :
Week-ends yoga et relaxation, et Ateliers d’Ecologie Intérieure®
Sessions méditatives, retraites pour thérapeutes
LE PROGRAMME :
Le 1er MODULE (3jours + 1 week-end)
se veut une exploration approfondie et globalisante du phénomène du stress : un apport d’informations scientifiques récentes, ce que les neurosciences, les médecines occidentale et orientale, et ce que les traditions peuvent nous en dire. C’est aussi une exploration de son propre ressenti face aux situations stressantes.
Une idée du programme :
« SENSIBILISATION à la Gestion des Stress) - 3 jours
Approche approfondie des différentes théories, des causes et des conséquences des différentes tensions.
Différenciation élaborée des différents types de stress.
Approche des aspects psychophysiques du stress.
La physiologie du stress et du système nerveux central, ce que les sciences neurocognitives nous en apprennent.
Le stress et la santé, le stress en milieu professionnel
La loi sur le bien-être et la prévention du harcèlement.
+ un week-end d’apprentissage, de travail sur soi, d’apaisement et de de ressourcement personnels.
Approcher une vingtaine de techniques pouvant être utiles à la lutte contre le stress, telles que :
- le training autogène de Schultz
- la relaxation de Jacobson
- la sophrologie
- la relaxation psychosomatique et la visualisation mentale
- le travail sur le système nerveux autonome et les arcs réflexes
- le biofeedback
- les différents yoga
- les exercices respiratoires et de décontraction musculaire dérivés de techniques orientales et occidentales
- es massages (shiatsu, réflexologie plantaire, l’énergétique chinoise,...)
- les états modifiés de conscience et l’hypno thérapie éricksonienne
- la pleine conscience et les états méditatifs.
Y goûter personnellement, rencontrer son propre bien-être, aborder les racines de la gestuelle en Relaxothérapie®.
Connaître les avantages et les limites de ces techniques et recevoir les conseils de notre équipe professionnelle.
Objectiver les choix et se donner des pistes en vue d’une spécialisation.
Le 2e MODULE
se veut une formation plus avancée, destinée aux personnes qui désirent travailler sur le stress de l’autre par une technique à médiation corporelle et acquérir un outil pratique applicable rapidement dans leur métier.
Ce module comporte aussi 5 jours ; on y apprend une gestuelle précise, structurée en 4 phases cumulables. Le but est d’utiliser la grammaire du corps pour travailler les tensions qu’elles soient physiques, nerveuses et émotionnelles. Nous passons par le média du corps et sa « simplicité » pour travailler sur les idées, les schémas mentaux et le substrat émotionnel perturbateurs ou qui entretiennent les tensions.
Une idée de programme du 2e module :
« La technique psychocorporelle de la Relaxothérapie® »
Accéder à une gestuelle précise, au niveau de la structure du corps, au niveau de l’appareil locomoteur et de ses jonctions, travail sur le système nerveux, sur les tissus et les fascias.
Utilisation de la polarité et des différents niveaux énergétiques.
Travail sur l’organoception et l’interface entre le corps et le mental.
Utilisation de la gestuelle pour évacuer les informations somatiques telles que fatigue, douleur, hyper-sensibilité, hyper-émotivité, irritabilité et tension agressive.
MODULE 3
Perfectionnement pour les psychothérapeutes. Pour ceux et celles qui désirent acquérir une méthodologie spécifique aux problématiques du stress et de l’anxiété. Et une grille de travail psychothérapeutique dans l’orientation d’une thérapie brève et solutionniste.
Une idée du programme du 3e module :
« La méthode psychothérapeutique de la Relaxothérapie® ».
Approche de la psychologie de la santé.
Acquérir un canevas de travail et une pratique dans l’ordre des thérapies brèves, stratégiques, solutionnistes.
Intégrer un outil d’intervention spécifique aux problématiques du stress et des traumatismes, aux troubles de l’anxiété et des états dépressifs concomitants.
Faire le lien entre l’hypnose et la médiation corporelle.
Travailler sur son état et sur les implications du rôle de thérapeute.
DATES : 2 sessions par an
En 2012 : 1er semestre
Sensibilisation (tronc commun) 21 au 25 mars 2012,
Formation avancée (pour PRATICIENS) 2 au 6 avril 2012,
Perfectionnement (pour CLINICIENS) 16 au 20 avril 2012.
2e semestre
Sensibilisation (tronc commun) 19 au 23 septembre 2012,
Formation avancée (pour PRATICIENS) 1er au 5 octobre 2012,
Perfectionnement (pour CLINICIENS) 15 au 19 octobre 2012.
PRIX : 700€ par module de 5 jours + 40 hrs supervision incluses.
INSCRIPTIONS : par téléphone ou par mail. Un entretien préalable auprès de la responsable est demandé pour garantir la cohérence et la validité des groupes en formation.
PERSONNE de CONTACT : Michèle Quintin, Responsable de l’Ecole de Relaxothérapie,
Pour s’inscrire : Centre de Relaxothérapie® et de Prévention
Rue Charles Degroux 128, 1040 Bruxelles - tél : 02 649 36 46, relaxotherapy@swing.be
site web : www.relaxotherapy.com
| Formation à la Relaxothérapie® en quelques mots :
POUR PROFESSIONNELS de la santé et de la relation d’aide.
La Relaxothérapie® est un outil spécifique pour particuliers et professionnels (de la santé, du bien-être, de la relation) dans les problématiques du stress et des maladies dites de civilisation. Notre formation est certifiée ;
En 2012 : 1er semestre
2e semestre
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