Emergences-Psy

L’association Emergences-Psy est née en 2011 de la collaboration de Martine Capron et Serge Hotelet.

Martine et Serge vous proposent plusieurs méthodes complémentaires de communication et de psychothérapie : la communication NonViolente (CNV) et la programmation neuro-linguistique (PNL), la Gestalt-thérapie, la psychothérapie intégrative et plusieurs somatothérapies : danse-thérapie, méditation et relaxation, massages thérapeutiques et harmonisant.

Et plus concrètement actuellement :

 séances d’écoute empathique centrées sur l’objectif à atteindre et le développement de la personne ;
 psycho-somato-thérapies individuelles et de couples ;
 groupes mensuels de pratique de la communication non violente ;

Si vous souhaitez en savoir plus, vous êtes les bienvenu(e)s à une séance d’information gratuite et sans engagement.
Il vous suffit de nous téléphoner ou de nous écrire :
info@emergencespsy.be.
ou par téléphone : Martine : 0477 332 185 – Serge : 0475 935 050

Mais d’abord, qui sommes-nous ?

MARTINE CAPRON. Je suis Psycho-Somatothérapeute : formée à la Psychothérapie Intégrative ainsi qu’à différentes somatothérapies (danse-thérapie, massages thérapeutiques, relaxation et méditation). Diplômée de l’Ecole européenne de Psychothérapie socio et somato-analytique (www.eepssa.org). Egalement formée en CNV par Marshall Rosenberg, Thomas d’Ansembourg et Godfrey Spencer ainsi qu’en PNL par Robert Dilts et Jim Gordon.
Membre de l’Association belge de Psycho-Somatothérapie, de l’association pour la CNV Belgique francophone et de la Fedération Européenne 3Psy.

SERGE HOTELET. Je suis Gestalt-Praticien formé à l’EPG (Ecole parisienne de Gestalt - www.gestalt.asso.fr) en phénoménologie et psychopathologie. Je suis également formé en pratique clinique intensive chez le Docteur André Moreau, Ottignies-LLN : psycho-somato-thérapie et psychodiagnostic ; Gestalt-thérapie, psychanalyse, PNL (programmation neuro-linguistique), AT (analyse transactionnelle), hypnose et psychodrame.
Membre SBG (société belge de Gestalt)

ET POUR EN SAVOIR PLUS SUR LES METHODES QUE NOUS PRATIQUONS…

La Communication NonViolente (CNV) n’est pas une thérapie à proprement parler mais plutôt une méthode de communication et de développement personnel basée sur l’écoute respectueuse de l’autre (empathie) et l’expression authentique de soi.

L’empathie – fille de l’écoute active de Carl Rogers - est donc au centre du processus de la CNV. Déjà avant les mots, elle est dans l’attitude, dans l’intention et dans l’accueil de l’autre.

Voici ce qu’en dit Marshall Rosenberg (psychologue américain fondateur de la CNV). “L’empathie est une qualité d’écoute et de présence à l’autre, à ses sentiments et à ses besoins, sans vouloir l’amener quelque part et sans souvenir du passé.”

Autre élément fondamental de la CNV : l’auto-empathie ou présence à soi et capacité à découvrir et accueillir ses propres sentiments et besoins.

Si le processus de la CNV en 4 étapes (observation-sentiments-besoins-demande) est facile à apprendre, il demande cependant de la pratique pour être vraiment intégré. Il ne peut pas non plus résoudre à lui seul les troubles de la personnalité (qui demandent une thérapie).
 Site du “Center for Nonviolent Communication” : www.cnvc.org

La programmation neuro-linguistique (PNL) est une autre méthode de communication qui s’articule autour de quelques postulats de base :

• Le sens de votre communication est donné par la réponse que vous recevez.. ou… quelle que soit votre intention en envoyant un message, l’important est ce que votre interlocuteur y attribuera comme signification. Ses réponses sont donc des informations précieuses pour adapter votre comportement !
• Il n’y a pas d’échec en communication, seulement du feed-back.
• Chacun a les ressources de faire ce qu’il/elle veut faire : ces ressources peuvent être isolées ou éparpillées mais nous pouvons apprendre à les rassembler et à les organiser.
• Chaque situation est une source d’apprentissage ;
• A la base de tout comportement, il existe une intention positive consciente ou inconsciente. L’intention n’est pas le comportement !
• Si quelque chose est possible pour quelqu’un d’autre, c’est possible pour vous. Il s’agit d’apprendre comment !

A partir de ces postulats, la PNL est construite sur ce qu’elle considère être les 4 principes de base de la communication efficace :
 1. Avoir un objectif précis : formulé positivement, sous le contrôle de la personne et testable sensoriellement ;
 2. Développer son acuité sensorielle : savoir calibrer tous les signaux que nous offrent constamment nos interlocuteurs ;
 3. Développer sa flexibilité comportementale ;
 4. Respecter le modèle du monde de l’autre ;

La PNL est donc une méthode de communication efficace pour bien clarifier nos objectifs et les ressources que nous pouvons mobiliser (seul et à plusieurs) pour y arriver, dans le respect de l’écologie de chacun.

La Gestalt-thérapie prend part au courant humaniste en tant que psychothérapie existentielle expérimentale. Sa pratique consiste à explorer les difficultés de notre existence au quotidien. Par le biais de mises en situation, elle vise le processus de contact en action dans la relation thérapeute/client au travers d’expérimentations vécues ici et maintenant.

La pratique de la Gestalt se fait avant tout par l’action et par l’expérimentation de comportements actualisés visant la meilleure satisfaction possible des besoins dans chaque situation. Pour y arriver, le client (ou participant dans les groupes) est aidé à clôturer ses “gestalts inachevées”, c’est-à-dire à prendre conscience du comment les situations insatisfaisantes du passé sont encore présentes aujourd’hui, "ici et maintenant".

Il s’agit ensuite de trouver la meilleure réponse possible aux besoins alors identifiés et clarifiés. Cette démarche implique la pleine participation du thérapeute et du patient qui expérimentent ensemble le changement dans le cadre de la séance.
Une fois l’expériment intégré, le client aura le choix de l’utiliser dans son quotidien et de créer ainsi la meilleure relation possible d’abord avec lui-même et ensuite avec son environnement.

“La Gestalt-thérapie encourage la formation souple de Gestalts successives, adaptées à la relation sans cesse fluctuante de l’organisme et de son environnement, dans un ajustement créateur permanent. La Gestalt-thérapie pourrait ainsi être définie comme l’art de la formation de bonnes formes” (Serge Ginger, “La Gestalt, une thérapie du contact”, Editions Hommes et Groupes, 1990)

Les Somatothérapies sont des thérapies à médiation, orientation et implication corporelle.
Le corps (“soma” en grec ancien) est le lieu de plus d’une douzaine de fonctions vitales différentes : sensation, émotion, motricité, sensualité, tension-détente, voix, toucher, respiration, énergétique, états de conscience, etc… Chacune de ces fonctions se développe à une période donnée devenant éventuellement le lieu d’une pathologie spécifique mais aussi d’une maturation privilégiée (par exemple musicale comme chez Mozart).

C’est la raison pour laquelle toutes ces fonctions somatiques donnent lieu à des méthodes thérapeutiques précises : massage thérapeutique et haptonomie (du grec ancien haptos " toucher ") pour la sensation et l’émotion par exemple, danse-thérapie pour la motricité, la sensualité et l’énergétique, méthodes de relaxation pour la tension-détente, cohérence cardiaque et méditation pour la respiration et les états de conscience, etc…

Toutes ces somatothérapies se complètent mutuellement et il est donc important que le somatothérapeute sache en intégrer plusieurs dans sa pratique afin de pouvoir offrir à ses patients-participants celles qui leur conviennent le mieux aux différents moments de leur parcours thérapeutique.

La psychothérapie intégrative est un ensemble cohérent de plusieurs méthodes thérapeutiques verbales et corporelles complémentaires (analyse bio-énergétique, Gestalt, Hypnose, thérapies cognitivo-comportementales, somatothérapies, art-thérapie).
Elle propose ainsi une pratique plurielle et globale qui se structure autour des cinq paramètres majeurs qui se retrouvent d’une manière ou d’une autre dans toute thérapie/analyse :
 les trois canaux de communication : verbal, corporel, médiatisé (comme dans l’art-thérapie)
 les différents cadres de vie : individuel (avec un thérapeute), couple (avec un ou deux thérapeutes), groupe (avec un ou deux animateurs), solo (pratique à faire chez soi)
 les durées différentes : thérapie brève (6 à 15 séances), moyenne (6 à 18 mois) ou longue (des années)
 ’attitude du thérapeute : directive, interactionnelle, analytique (correspondant aux trois durées évoquées ci-dessus)
 la ou les fonctions privilégiées, lieux de la pathologie et de la méthode : le discours, l’imaginaire, le comportement, le système relationnel, le corps et la posture, etc…

Cette approche plurielle permet ainsi au thérapeute intégratif (formé très longuement et en permanence) de s’adapter finement au fil des séances à la demande et aux besoins évolutifs de ses patients plutôt que de leur proposer de se conformer à une méthode unique qui peut ne pas convenir à tout moment à la spécificité de leur travail thérapeutique personnel.

Pour plus d’informations sur la psychothérapie intégrative, lire “Le manifeste de la psychothérapie intégrative” Dr Richard Meyer, Editions Dangles, 2010

RAPPEL : Vous êtes les bienvenu(e)s à une séance d’information gratuite et sans engagement. Pour nous contacter et prendre rendez-vous :  par email : info@emergencespsy.be.  ou par téléphone : Martine : 0477 332 185 – Serge : 0475 935 050