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Belgique - Bruxelles et Arlon

Cécile Balligand - Philothérapeute

Consultations individuelles et conférences en philothérapie

Philosophie, hypnose et thérapies brèves. Apprenez à vous connaître et à évoluer dans le sens de vos désirs essentiels.

  • Vous souffrez de : conflit, complexe, doute, choix, échec, peur, angoisse, culpabilité, solitude, maladie, deuil, désespoir…
  • Vous vous posez des questions sur le sens de la vie, la finitude, la liberté, l’amour…

De la tristesse…à la joie
De la haine…à l’amour
De l’ignorance…à la connaissance

La philothérapie telle que je la pratique vous permet de

-  Comprendre comment « fonctionnent » vos sentiments
-  Comprendre comment vos affects - corps et esprit - sont profondément liés à vos idées, à vos manières de penser
-  Transformer vos façons de sentir et de penser
-  Désirer mieux : qui, quoi, comment, pourquoi, où, quand ?
-  Agir adéquatement au cœur du monde avec les autres

Après chaque consultation, de 60 ou 90 minutes, vous recevez un rapport écrit en 4 parties ( 2 pages). Il reflète par sa remise en ordre ce qui se passe dans notre dialogue en consultation. « Fil rouge » d’analyse, de réflexion et d’action, il vous assure un maximum de suivi et d’autonomie pour vous conduire sur le chemin de votre libération affective, intellectuelle et spirituelle.

En pratique ?

Avant la première consultation, je vous envoie quelques questions (auxquelles je vous conseille de répondre par écrit) pour vous préparer « activement » à votre cheminement en philothérapie.

Entre 5 et 20 consultations – selon la problématique et la personnalité – sont généralement suffisantes. Elles peuvent être espacées de 2 à 4 semaines car le rapport est un outil dont vous bénéficiez au quotidien sans que ma présence soit nécessaire.
Théorie et pratique, idées et exercices se mêlent harmonieusement tant au cours de la consultation que dans le rapport, car prendre soin de vous-même, de votre relation aux autres et au monde pour en faire naître le meilleur passe par la compréhension de ce qui se joue en vous et en l’autre et par votre engagement corporel et mental, affectif et intellectuel.

C’est grâce à la magnifique « Éthique » de Spinoza, mon philosophe de référence que votre vie va (re)trouver sa route…
Référence d’autant plus riche et pertinente que ses conceptions de l’homme au cœur de la Nature se retrouvent dans de multiples autres pratiques (psycho)thérapeutiques et nous permettent d’en comprendre les fondements et les modes d’action.
Ces pratiques, nous les approcherons ou les appliquerons ensemble afin d’être au plus près de ce qui vous aide dans la situation où vous êtes.

« Un affect ne peut être ni réprimé ni supprimé si ce n’est par un affect contraire et plus fort que l’affect à réprimer. » — Spinoza, Éthique IV, 7

• Consultations individuelles à partir de 18 ans
• Conférences et ateliers en 2019

www.philotherapie.be
cecileballigand@yahoo.fr
+32(0)497/40.18.89
40a, rue du Zodiaque 1190 FOREST - Centre Thérapeutique Molière
38, rue des Déportés 6700 ARLON - Centre Corps et Esprit

Article publié le 23 septembre 2018
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Article proposé par

Balligand Cécile

Philothérapeute. Cécile Balligand est titulaire d’un Master en Philosophie. Elle aussi formée en thérapies brèves et en hypnose.
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40a, rue du Zodiaque 1190 FOREST
- Centre Corps et Esprit
38, rue des Déportés 6700 ARLON
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