Personnalité & Myers Briggs Type Indicator (MBTI)

Le principe du MBTI est simple : les différents comportements parmi les individus et les différences de réaction face au stress ne sont pas le fruit du hasard mais bien la conséquence de préférences naturelles.
Le MBTI est un indicateur des grands types de personnalités. C’est un outil de plus en plus utilisé en entreprise par les professionnels des ressources humaines. Le MBTI ne juge pas mais laisse à chacun la liberté d’évaluer son propre type de personnalité.
Il décrit avec beaucoup de finesse et de précision le fonctionnement de base de notre personnalité, tout en mettant en évidence les points forts et les points d’attention, nous permettant par là d’en prendre conscience afin de mieux nous adapter aux différentes situations. En fonction de chaque profil de personnalité, le MBTI permet de comprendre :

 Quels sont les éléments de notre environnement qui nous stressent (ou au contraire sont source d’énergie)
 Pourquoi nous nous comportons de façon tellement inhabituelle face à un stress important
 Quelles sont les ressources personnelles dont nous disposons pour retrouver notre équilibre émotionnel

Gestion des émotions

Emostress © et sophrologie caycédienne

Mis au point par le Dr Debelle de l’Académie de Sophrologie Caycédienne de Belgique, l’Emostress permet d’acquérir de façon rapide et autonome des techniques de base de relaxation et de gestion des émotions. Nous utiliserons également des techniques d’ancrage permettant de rapidement prendre contact avec un espace de bien être et de sécurité personnelle dont nous disposons tous.

Dates : 13 et 14 mars 2010

Info et inscription
Syllepsia
0475/791-898
info@syllepsia.be
www.syllepsia.be